My Note

catatan : 15.39

Impianku ?

Kali ini aku terdiam
terdiam dalam keheningan dan kesunyian yang tak berarti
mencari letak kekuatanku dan letak kelemahanku
mencari letak jati diriku

Kali ini aku merasa lelah
Hanya keputus asa-an yang tersisa
tetapi sekali lagi aku berpikir
bahwa mimpi itu ada, dan aku akan menggapainya

Tapi sekali lagi, hidup tak semudah air mengalir
Semua ada alurnya
Semua ada prosesnya
semua ada ceritanya
Akan ada selalu rintangan dan resiko yang mengahadang

Kadang aku berfikir, hidup ini sulit
tapi setelah itu aku berfikir kembali
Bahwa tak ada hidup yang mudah
Karena tujuan hidup adalah untuk mengetahui seberapa kuatkah kita diuji

Tuhan... jika mimpi itu masih miliku
Tunjukanlah jalan kemudahan untuk mencapainya
dan jadikanlah kami orang - orang yang selalu tabah dan bersyukur.

My Note

catatan :  15.09

"Live is.........."
sederhana saja, hidup adalah melewati setiap detik-detik alur proses kehidupan itu sendiri, kejadian yang telah berlalu sebut saja "sejarah", dan kejadian yang akan datang sebut saja "masa depan". Bagiku melewati setiap detik alur kehidupan adalah sebuah tantangan, setiap hari, setiap jam, setiap menit, setiap detik, adalah waktu, waktu yang selalu ada untuk melewati sebuah tantangan.
Hidup memberi sejuta alasan untuk kita dapat mengerti, jika ingin mengerti apa itu hidup, maka jalanilah, lewatilah, rasakanlah setiap detik alur kehidupan. Hidup selau memberikan kita berbagai pilihan, pilihan untuk jalan yang akan kita lalui. Pilihan itulah yang akan menetukan masa depan. Hidup juga memberikan kita banyak alasan, bahkan beribu alasan,
setiap hari bahkan setiap detik, aku selalu belajar dan belajar memahami apa itu hidup, meski sangat sulit untuk dimengerti, tapi aku selalu menyimpulkanya. Aku belajar mengenai sesuatu yang ada disekelilingku, meski otaku tak mampu, tapi untuk menyimpan memori dalam imajinasiku, mungkin itu yang aku bisa,
bukan orang bijaksana jika tidak pernah melakukan kesalahan, dalam kehidupan sudah pasti pernah melakukan apa itu yang kusebut "kesalahan", dengan kesalahan kita menjadi lebih bijaksana, taukah.. orang yang bijaksana adalah orang yang mau belajar dari kesalahan. tak pernah memuntut kehidupan, hanya berharap untuk mendapatkan kebahagiaan,,

Cara Membuat Tempe

Berikut ini adalah alat , bahan, dan proses bagaimana pembuatan tempe.

Sebelumnya, kegiatan ini sudah saya praktikan pada kegiatan pembelajaran IPA.

Berikut catatan kami :

A.   Alat dan Bahan

1.     Alat :

a.       Baskom

b.      Panci

c.       Kompor

2.     Bahan :

a.       Kedelai

b.      Ragi alami ( ragi daun jati)

c.       Ragi buatan

d.      Daun jati

e.       Daun pisang

f.       Kertas

B.   Cara Kerja

1.     Cara Membuat Ragi Daun Jati

a.       Daun jati dilubangi kecil-kecil pada bagian tengah

b.      Dau jati yang sudah dilubangi, dijemur selama 30 hari untuk mendapatkan jamur sebagai ragi alami.

c.       Setelah 30 hari daun diangkat dan siap digunakan untuk meragi tempe.

2.     Cara membuat tempe

1.      Cuci kedelai sampai bersih

2.      Rebus kedelai sampai setengah matang

3.      Kemudian kedelai di tumbuk sampai kulitnya mengelupas

4.      Setelah kulit mengelupas, cuci sampai bersih (pisahkan kedelai dari kulitnya)

5.      Rendam selama 1 malam, smpai keluar busa

6.      Setelah itu kedelai diangkat, dan air rendaman (aseman) jangan dibuang, tetapi untuk merendam kedelai pada proses berikutnya

7.      Cuci kembali kedelai

8.      Kemudian tumbuk kembali

9.      Kukus kedelai selama setengah jam

10.  Angkat  dan tiriskan hingga dingin

11.  Kedelai dibagi menjadi dua bagian

12.  Bagian yang satu dicampur dengan ragi alami, dengan cara daun jati yang sudah dijemur digoso-gosokan ke kedelai

13.  Bagian yang lain di campur dengan ragi buatan

14.  Siapka daun jati baru untuk membungkus kedelai, kemudian dilubangi kecil-kecil bagian tengahnya

15.  Bungkus kedelai ragi alami menggunakan daun jati tersebut, dengan cara bagian permukaan diatas dan dilapisi dengan daun jati utuh, bagian permukaan dibawah

16.  Sedangkan kedelai ragi buatan dibungkus menggunakan daun pisang, dengan cara bagian permukaan dibawah dan dilapisi kertas

17.  Setelah dibungkus, kemudian disimpan diruangan lembap selama 2hari

18.  Setelah 2 hari, bungkusan dibuka. Daun jati yang sudah digunakan sebagai pembungkus dapat digunakan untuk meragi tempe pada pembuatan berikutnya.

Tool Pada Photoshop

●Rectangular Marquee Tool
Gunakan rectangular marquee tool untuk memotong gambar dalam bentuk kotak. Gunakan menu Select -> Transform Selection untuk mengubah seleksi dan menu Select -> Feather untuk mengatur ketajaman pinggiran potongan.

●Elliptical Marquee Tool
Digunakan untuk membuat seleksi elips atau lingkaran. Anda dapat menggunakan Select -> Transform Selection (atau klik kanan) untuk mengubah bidang yang mau diseleksi. Gunakan menu Select -> Feather untuk mengatur ketajaman tepi gambar. Gunakan Select -> Inverse untuk membalik seleksi.

●Lasso Tool
Seleksi ini digunakan untuk menyeleksi bentuk bebas dengan mouse.

●Polygonal Lasso Tool
Polygonal Lasso Tool digunakan untuk menyeleksi gambar yang memiliki tepi garis lurus, misalnya piramida pada gambar 2.5. Jika tombol Alt ditekan maka Polygonal Lasso Tool akan berfungsi seperti Lasso Tool biasa. Contoh gambar hasil seleksi piramida diperkecil dan diletakkan pada sudut kanan bawah.

●Magnetic Lasso Tool
Magnetic Lasso Tool penggunaanya cukup mudah, karena dengan tool ini seleksi gambar akan secara otomatis membuat garis seleksi pada gambar yang berwarna kontras.

●Magic Wand Tool
Magic wand tool akan menyeleksi gambar yang memiliki warna sama.

●Crop Tool
Crop tool digunakan untuk menghilangkan bagian yang tidak diseleksi. Contoh penggunaanya di sini digunakan untuk memperbaiki hasil scan yang miring.

●Healing Brush Tool
Healing Brush Tool digunakan untuk memperbaiki gambar pada bagian tertentu. Aktifkan tool ini, kemudian tekan Alt + Klik pada objek pada bagian yang tidak berkeriput, kemudian klik pada bagian yang keriputnya ingin dihilangkan.

●Spot Healing Brush Tool
Spot Healing Brush Tool digunakan untuk memperbaiki kerusakan gambar. Di sini Anda tidak perlu menentukan area yang akan digunakan sebagai patokan, karena akan secara otomatis terpilih dari area di sekitarnya. Misalnya digunakan untuk menghilangkan keretakan pada patung seperti pada gambar 2.10.

Tool ini merupakan tool baru pada Adobe Photoshop CS2 yang tidak ada pada versi sebelumnya.

●Patch Tool
Patch Tool digunakan untuk memperbaiki gambar. Tool ini dibuat dengan cara membuat selection dengan mouse atau dengan menahan tombol ALT untuk menghasilkan bentuk poligonal. Selanjutnya drag ke daerah yang akan dijadikan patokan perbaikan.

●Red Eye Tool
Red Eye Tool digunakan untuk memperbaiki warna merah pada mata.

●Clone Stamp Tool
Clone Stamp Tool digunakan untuk membuat duplikat area pada gambar, atau yang disebut cloning. Tekan ALT pada objek yang akan dikloning, kemudian gunakan mouse pada area tempat objek baru mau diletakkan.

●Background Eraser Tool
Tool ini digunakan untuk menghapus background yang memiliki kemiripan warna. Misalnya digunakan untuk menghapus background langit pada gambar kupu-kupu.

●Magic Eraser Tool
Seperti Background Eraser Tool, tool ini akan menghapus area dengan warna sama, namun efeknya adalah ke seluruh gambar, bukan hanya area yang diklik.

●Color Replacement Tool
Color Replacement Tool akan mengubah warna gambar tanpa mengubah bentuk dari gambar tersebut. Tool ini akan secara otomatis hanya mengubah area dengan warna sama menjadi warna lain yang dikehendaki.

●Blur, Sharpen, dan Smugde Tool
Blur Tool digunakan untuk mengaburkan area. Misalnya digunakan untuk menghilangkan bintik-bintik pada wajah. Sharpen Tool merupakan kebalikan dari Blur Tool. Dengan Sharpen Tool, gambar akan menjadi lebih tajam. Smugde Tool digunakan untuk mengubah bentuk gambar dengan cara drag mouse.

●Dogde, Burn, dan Sponge Tool
Dogde Tool digunakan untuk membuat area menjadi lebih terang. Burn Tool digunakan untuk mempergelap area. Spong Tool digunakan untuk mencerahkan (saturate) atau mengurangi warna (desaturate).

Sumber - sumber polusi Udara

pada kesempatan kali ini saya,, akan membagikan informasi seputar ilmu pengetahuan alam, yaitu sumber - sumber polusi udara,, 
antara lain yaitu :

«  Kegiatan manusia, seperti  :

    * Transportasi

    * Industri

   * Pembakaran

 «  Sumber Alami, seperti  :

   * Gunung Berapi

   * Rawa – rawa

  

 «  Sumber-sumber lainya, seperti  :

   * Transportasi Amonia

   * Kebakaran tangki klor

   * Uap pelarut organik

Dan berikut adalah indikasi terjadinya polusi udara dari sumber - sumber polusi udara seperti rincian diatas :

1. Transportasi

Misalnya seperti kendaraan – kendaraan bermesin yang menghasilakn gas CO2 dan gas berbahaya lainya, Misal sebuah kendaraan tersebut membutuhkan bahan bakar seperti bensin,oli,pelumas, dll. Hasil dari proses pembakaran bahan bakar tersebut menghasilkan gas yang berupa CO2 yang apabila dalam jumlah yang banyak akan berbahaya bagi manusia dan lingkungan sekitar, dan efek dari polusi ini tentunya sangat erat kaitanya dengan pemanasan global(global warming).

Oleh karena itu, diperlukan adanya penanggulangan sejak dini, seperti menanam pohon ditepi jalan,gunanya untuk menyerap gas CO2 dan gas  gas lainya. Atau dengan cara lain yaitu seperti menambahkan Antioksidan kedalam karet,bensin,pelumas,yang fungsinya untuk menangkal radikal bebas.

2. Gunung Berapi

 Gunung berapi mengeluarkan gas – gas yang sangat berbahaya bagi makhluk hidup dan lingkungan sekitar. Gas – gas yang dihasilkan dari aktifitas gunung berapi antara lain uap air (H2O), karbondiosida (CO2), sulfur dioksida (SO2), sedangkan dalam jumlah kecil adalah klorin (CL) dan fluorin (F). Gas – gas tersebut merupakan gas- gas yang berbahaya bagi kehidupan manusia dan lingkungan alam. Salah satunya adalah gas CO2 , bahaya dari gas CO2 yang jumlahnya berlebihan yaitu akan bersifat racun jika terhirup dan mengakibatkan sesak nafas.Jika molekul CO2 ini masuk ke saluran pernapasan dan mengenai paru – paru akan terjadi reaksi sehingga menimbulkan infeksi dan bahkan saluran pernapasan dan paru – paru bisa berlubang, dan jika gas CO2 masuk ke udara akan merusak lapisan ozon. Gas berbahaya lain yang dikeluarkan gunung berapi adalah SO2, kedua gas berbahaya ini jika sampai kelapisan ozon akan merusak atmosfer dan dampak dari kejadian ini akan mengakibatkan  terjadinya hujan asam.

3. Efek Rumah Kaca ( Green House Effect)

Efek rumah kaca disebakan  oleh keberadaan CO2. CFC, metana, ozon, dan N2O dilapisan troposfer yang menyerap radiasi panas matahari yang dipantulkan oleh permukaan bumi. Akibatnya panas terperangkap dalam lapisan troposfer dan menimbulkan fenomena pemanasan global.

Dampak pemansan global  :

  1. Peningkatan suhu rata- rata bumi

  2. Pencairan es dikutub

  3. Perubahan iklim regional dan global

4. Transportasi Amonia

Amonia adalah senyawa kimia yang berupa gas dengan bau tajamyang khas. Amonia merupakan senyawa kaustik yang dapat merusak kesehatan. Potensi bahaya dari gas amonia antara lain  :

  * Kontak dengan gas amonia berkonsentrasi tinggi dapat       menyebabkan kerusakan paru-paru bahkan kematian. Gas tersebut juga merupakan gas beracun jika terhirup oleh manusia.

  * Menghirup senyawa ini pada konsentrasi tinggi dapat   menyebabkan pembengkakan saluran pernapasan dan sesak nafas.

  * Penyebab yang paling fatal terkena amonia pada konsentrasi 0,5 % (v/v) selama 30 menit dapat menyebabkan kebutaan.

Mungkin itu saja yang bisa saya bagikan sobat-sobat sekalian, semoga bermanfaat :)

Sekian, Terimakasih...

Cara menurunkan berat badan

Hai sobat yang bijak,, pada postingan yang lalu saya telah berbagi tentang bagaimana cara meninggikan badan, dan pada postingan kali ini saya akan berbagi dengan sobat - sobat bagaimana cara menurunkan berat badan,. mau tau ? yuk mari simak catatan dibawah ini,,

sering kali kita merasa tidak pd dengan bentuk badan yang terlalu gemuk, dengan itu kita menjadi merasa minder. Tapi tidak perlu khawatir dan takut,, semua itu bisa diubah asalkan kita mau melakukan diet sehat atau cara - cara seperti berikut ini,,

pertama yang paling penting dan yang paling utama adalah olah raga yang teratur, dengan olah raga yang teratur maka tubuh akan menjadi sehat dan tentunya dengan aktivitas yang sedemikian rupa tentu akan membuat tumpukan lemak dan kalori dalam tubuh menjadi berkurang. Olah raga yang dapat menurunkan badan yaitu skipping, dan jangan lupa biasakan keseharian anda untuk berjalan kaki, selain menyehatkan juga dapat membantu dalam menurunkan berat badan, disisi lain juga dapat mengurangi beban polutan dalam udara ( tentunya ), atau dapat dengan berolahraga seperti bersepeda,,
selain itu, makanlah dengan teratur, menurunkan berat badan bukan berarti kita tidak makan. Tanpa asupan makan, maka kita tidak akan mempunyai stamina untuk beraktivitas, akan tetapi pola makan yang teratur dan seimbang itulah yang memang dianjurkan,, makanlah sehari 3kali, dan jika perlu menjadi vegetarian, dengan begitu tidak ada konsumsi daging atau makanan berlemak lainya,sehingga berat badan akan lebih cepat turun. Selain itu, setelah makan di anjurkan untuk menkonsumsi buah, karena menkonsumsi buah setelah makan dapat membuat perut kita kenyang lebih lama, hindari makanan dan minuman berlemak, selain tidak baik untuk kesehetan juga dapat membuat kita menjadi gemuk.
Jangan lupa untuk meminum teh hijau, selain bermanfaat,teh hijau juga dapat mengikat lemak dalam tubuh, sehingga lemak tidak akan banyak menumpuk.

Mungkin itu saja sobat yang bisa saya bagikan,,
semoga bermanfaat,, :)

Terimakasih....

Puisi "Masihkah ada Keadilan ?"

 Masihkah ada Keadilan ?

Kehidupan yang kelam dan tak berwarna
Gelap tak bercahaya sinar yang tersembunyi
Hilang stengah jiwa rapuh separuh raga
Kehidupan yang tak diharapkan

Kemana jalan tak berujung ini
Hati rasa terpenuhi keinginan tak tersampaikan
Orang yang rendah kedudukanya akan tertindas
Apakah daya, hanya dapat merintih dalam batin

Orang - orang yang hak dan keadilanya tak pernah didahulukan
Orang - orang yang selalu tertindas
Setengah nyawa sudah hampir mati
Hilang entah kemana
Hidup dalam bayangan
Seperti tak dianggap

Masih berharap suatu nanti akan dapat sinar cahaya yang terang untuk menerangi kehidupan yang kelam,,

by : Ayu Yuliarsih

Cara Meninggikan Badan

Hai,,, sobat..
kali ini aku akan memberitau bagaimana caranya untuk meninggikan badan secara alami..
mau tau caranya gimana ? ayo kita langsung baca aja...

Di usia remaja ini, tubuh masih bisa cepat berubah - ubah, apalagi pada masa pubertas, yang tadinya kurang tinggi jadi tinggi, dan yang tadinya kurus jadi gemuk,,
pada postingan kali ini aku mau nge'share ke sobat - sobat bagaimana caranya agar meninggikan badan secara alami tanpa alat-alat atau bantuan yang belum tentu khasiatnya. Mulai aja ya,
yang pertama adalah olahraga, olahraga yang teratur akan membuat tubuh kita bugar, disisi lain olah raga juga berpengaruh untuk meninggikan badan secara alami, olah raga teratur kira kira 3-4 kali dalam satu minggu, dapat juga dengan olah raga skipping atau sprint.
yang kedua adalah makanan, dalam hal meninggikan badan, makanan adal hal yang sangat mempengaruhi, konsumsilah makanan yang mengandung kalsium, zat besi dan vitamin. contoh makanan yang banyak mengandung zat besi adalah bayam, contoh yang lain yaitu susu atau yoghurt,karena dalam kandungan susu dan yoghurt terdapat kalsium yang berfungsi untuk pertumbuhan , konsumsi juga sayuran atau buah - buahan yang banyak mengandung vitamin, Vitamin A, vitamin C, vitamin D. contoh buah yang banyak mengandung vitamin C adalah jeruk, tomat, dll. Selain itu, tinggi badan juga terkadang memang sudah bawaan genetik dari keturunan, akan tetapi itu semua juga dapat berubah apa bila kita melakukan tips - tips yang mungkin dapat membantu sobat dalam meninggikan badan,,

terimakasih sudah membaca,, semoga bermanfaat ya sobat - sobat sekalian..... 

Puisi "Saat Gelap"

 "Saat Gelap"

Mentari kini telah menutup matanya
Awan putih berganti menjadi awan hitam
Gelap pun mulai menyelimuti bumi ini
Hanya ada satu cahaya bulan yang menerangi

Malam Kelam gelap gulita
tersentuh lirihnyanhawa malam
hanya ada suara gemuruh angin
dan suara rintihan ranting yang saling bergesekan

Saat semua makhluk mulai tertidur
untuk menanti datangnya hari esok
dan berharap dengan sejuta impian yang ada dalam benaknya
mengimpikan kebahagiaan akan hadirnya hari esok

by : Ayu Yuliarsih

Manfaat teh hijau

Teh merupakan salah satu tanaman yang mempunyai banyak manfaat, tidak hanya untuk kesehetan tapi juga untuk kecantikan. Terutama adalah teh hijau, teh hijau mempunyai khasiat yang sangat banyak, antara lain :

mencegah tumbuhnya sel kanker, menurunkan kolesterol dalam tubuh, mncegah penyakit rematik, dan karena teh hijau juga mengandung antioksidan, antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang dapat merusak kulit. jadi teh hijau juga dapat menyehatkan  kulit. Di kutip dari sumber bahwa, mengkonsumsi teh hijau di usia remaja dapat mengurangi resiko terkena kanker. Tidak hanya itu, teh hijau juga dapat menurunkan berat badan, karena kandunganya yang dapat menurunkan lemak dalam tubuh. 

Kata - Kata bijak hari ini

kata kata mutiara hari ini

*Kesuksesan sejati datang dari usaha dan kerja keras. Bukan dari keberuntungan atau hanya kebetulan belaka.
*Tidak ada yang lebih indah selain persahabatan yang utuh, saling melengkapi, saling menutupi kekurangan satu sama lain.
*Bermimpilah,karena bermimpi itu indah.
*Kritikus yang bijak adalah kritikus yang tidak hanya berani berkomentar, tetapi juga berani mempertanggungjawabkan komentarnya.
*Menulis merupakan sarana untuk mengekspresikan perasaan dan emosi jiwa.  
*Takdir tidak pernah salah, akan tetapi jika kita menuntut takdir itulah yang salah.
*Berikanlah pujian pada siapapun orang,karena setiap orang pasti membutuhkan pujian.
*Dimanakah bintang itu berada, ingin rasanya ku gapai dan ku beri untukmu agar bisa menyinari hatimu yang gelap.
*Siapa bilang cinta itu indah, cinta itu sangat indah’ hanya saja banyak orang yang tidak menetahuinya.
*Dinginya embun di pagi hari menyapa sejuta harapanku di pagi ini.
*Mentarii  yang  tersenyum  di pagi hari melukiskan perasaanku yang bahagia kini.
*Tiada kata menyerah sebelum mencoba sesuatu, dan tiada kata menyesal sesudah melakukanya, yakinlah pada diri sendiri itu adalah kunci untuk menaklukan masa depan.
*Lakukanlah apa yang kamu inginkan selagi kamu masih bisa.
jangan  katakan kau menyesal jika tidak ada rasa ingin berubah sedikitpun, dan jangan katakan kau akan berubah jika tidak ada bukti satupun.
*Pahamilah cinta, Maka kau akan mengerti apa arti cinta itu sebenarnya
*Sebisa mungkin jangan merugikan orang lain, jika kita sendiri tidak ingin merasa dirugikan
*Pengalaman pahit akan membuatmu lebih tegar, semua orang pasti pernah merasakan pengalaman baik pengalaman pahit,manis,susah,senang,sedih. *Semua akan ada waktunya dan selalu bergantian . itulah yang dinamakan alur kehidupan.
*orang-orang yang mempunyai percaya diri tinggi adalah orang orang yang akan sukses, akan tetapi percaya pada sesuatu yang pasti bukan percaya kepada ketidakpastian,
*Orang bijak adalah orang yang mau mendengarkan pendapat orang lain.
*Bahwa kesalahan adalah orang yang mengatakan bahwa sukses adalah suatu kebetulan, sukses adalah sebuah pilihan.